歌のボディーメソッド教室不可能を可能に、
可能なことをより快適に、
快適なことをよりエレガントに 

教室の紹介

練習では上手く歌えても本番では力を発揮できなかったり、レッスンでは上手く歌えても
自分では失敗ばかりで練習しても悪くなる一方。

そんな経験ありませんか?

スポーツの世界では、トレーナーが側にいて
常にアドバイスをしてくれるような環境を見て
とても羨ましく思っていました。

歌の世界でも身体のことがわかる
ボディートレーナーがいて欲しい。
そんな私自身の想いから教室を創りました。
多くの方がなかなかレッスンに通っても上達しない
のには理由があります。

身体へのアプローチを飛ばして、声を出すことばかりに
焦点がいってしまい、ただ曲を通して歌うことに
時間費やしているからです。

留学していた頃、西洋人に触れている中で、日本人の
骨格は西洋人に比べ細身で呼吸が浅く胸郭も柔軟ではないことがわかりました。日本語の影響が多いのですが、それだけではなく住居環境も影響しています。

西洋では、音が響きやすいレンガ造りが一般であり、共鳴腔を中心に音を共鳴させる発声法が発達した一方、木造建築の日本では、主に喉を使って歌うことが主流となりました。しかしこの喉を使った発声法には、元々の声帯が特質して性能が良い人以外、多くの人には限界があります。

歌を上達させるために必要な要素として、共鳴腔を使って声を響かせることが重要ですが、それには西洋音楽の発声法やベルカント唱法の模倣ではなく、まずは自分の身体を知ることから始めましょう。

レッスンの特徴

当教室では、まずは自分の身体を知ることから始めます。

自分自身の身体に注意を向け、身体の感覚、意識、を高めていきます。

フェルデンクライス・メソッドを用いて、呼吸、横隔膜、肋骨、肩甲骨など歌う為に必要な要素を重点的にアプローチしていきます。身体が解放され、余計な力が抜け、自由度が増え、難しかったことがより容易にできるようになります。始めの段階は身体へのアプローチに時間をかけ、ただ曲を通して歌うようなレッスンは行いません。

月謝制ではなく、好きな時に好きなだけレッスンを受けられます。これまでに、声楽家、ミュージカル俳優、舞台女優、宝塚、劇団四季等の方々に好評を得ています。

フェルデンクライス
メソッドとは

フェルデンクライス・メソッドは
体を様々な動きを通じて脳の神経システムに働きかけ、
脳を活性化しその人の潜在能力を引き出すメソッドです。

フェルデンクライス・メソッドとは、人類の進化、赤ちゃんの
成長過程、また人間の神経構造に基づいて創られた“気づき”を
高めるメソッドです。

赤ちゃんは誰にも教えられなくても、
頭を持ち上げ?寝返り?ずり這い?ハイハイ?歩行などの
プロセスをたどり発達していきます。目覚めている間に、
動きを通して脳に情報を送り、新しい回路を生み出します。

「身体、感覚、感情、思考」そのすべて核となるのが、
「動きに注意を向けること」であり、脳があらゆる動きを
的確に扱う方法を見つけ出す力となるのです。

クラスと料金

通常 60 分 10,000 円 (税込)
初回体験
レッスン
60 分 5,000 円 (税込)

講師紹介

  • 4 才よりクラシックバレエを学ぶ。
  • 日本大学芸術学部音楽学科声楽コースを卒業。
  • 日本大学芸術学研究科芸術専攻博士前期課程修了。
  • 第28回アジア国際音楽コンサートにて新人賞受賞。
  • 歌唱法を田中房子、藤田京子に師事。
  • 2011 年ハンガリー・ブダペストに留学し、リスト音楽院准教授
    Julia paszthy に師事。
  • マーチャシュ・アンタル指揮ハンガリー国立合唱団によるモーツァルト
    「レクイエム」のソプラノソリストを務める。
  • 帰国後、リクルート「おしえるまなべる」にて指導を始め 2014 年
    音楽部門で年間マッチング数ランキング 1 位を獲得。グループレッスン、
    ワークショップなどを合わせ、500 人以上の方のレッスンに携わる。
  • 2018 年フェルデンクライス国際指導ライセンスを取得。
  • 現在フェルデンクライス・メソッドを取り入れた
    歌のボイスメソッド教室を主宰し声楽家、ミュージカル俳優、
    女優、声優などの方にレッスンを行う。

レッスンスタジオ

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